Yaratıcı ve Terapötik Yazma ile Hikayeleştirme Atölyesi

Açıklama

Yaratıcı Yazarlık ve Terapötik Yazma ile Hikayeleştirme Nedir?

Hikayeleştirme insan deneyiminin karmaşık doğasını anlamada ve ifade etmede güçlü bir araç olarak ortaya çıkar.

Akademik çalışmalar, insanlar arası iletişimdeki rolünü, bireysel ve toplumsal düzeyde nasıl işlev gördüğünü ve çeşitli bağlamlarda nasıl etkili olduğunu derinlemesine inceler.

Bu çalışmalar, sadece eğlence ve bilgi aktarımı için değil, aynı zamanda bireylerin ve toplumların kendilerini anlamaları ve ifade etmeleri için temel bir araç olduğunu göstermektedir.

Terapötik Yazma nedir?

Duygusal zorlukları anlayıp, kişisel içgörü kazanımı ve duygusal zorluklarla başa çıkmaya yardımcı olan yazma yöntemleridir.

Yaratıcı Yazarlık ve Terapi Yazma Yöntemleri‘yle ilgili blog yazımızı da okuyabilirsiniz.

Yaratıcı Yazarlık ve Terapötik Yazma ile Hikayeleştirme Üzerine

Yaşam hikayenizi yazarak farklı bakış açıları kazanabileceğinizi ve hikayenizde yapacağınız düzenlemelerle yaşamınızı değiştirebileceğinizi biliyor musunuz? Başımıza gelen bir olayı, durumu, hikayeyi önce sadece yazarak işe başlıyoruz. Bunun için bir yazar olmanıza gerek yok. Yazdıktan sonra bir kaç soru ile hikayeyi tekrar ele almak hikayeyi değiştirmenin başlangıcı.

Birkaç soru örneği de bırakıyorum buraya:

• Hikayemde neyi değiştirirsem sonuç benim için daha iyi olur?
• Hikayemdeki diğer kişilerin olayları, durumları ele alış şekli nasıl olmuştur? Onların gözünden ne görebilirim?
• Bu hikayeyi nasıl bir bakış açısı ile yaklaştığımda iyileştirebilirim?

Bu tarz sorularla yazdığınız hikayede yaptığınız düzenlemeler, duygusal iyilik hali ve kendilik farkındalığı üzerinde odaklanmanıza yardımcı olur ve kişisel dönüşümünüzü desteklemek için size yeni fikirler sunan terapötik yazma halidir.

Yaşamımızın her anı, kendimizi geliştirebileceğimiz ve ifademizi güçlendirebileceğimiz fırsatlardır. Gün içindeki diyaloglarımızı hikayeleştirmek dil becerilerimizi geliştirmenin yanında kendimizi nasıl ifade ettiğimiz ile ilgili bizlere yaratıcı yazarlık konusunda da bilgi verir.

Bu alanda çıkardığımız uygulamalı defterde yazma sürecini resim, çizim ve müzik gibi diğer yaratıcı ve sanatsal araçlarla birleştiren, katılımcıların kendilerini daha derinlemesine ifade etmelerine alan açan yazma aktiviteleri ile aynı zamanda yazmanın terapötik yönlerine de odaklandık.

Hikaye (Öykü)

Hikayeler, gerçek ya da hayal ürünü bir olayı ifade eden kısa ve düzyazı şeklindeki anlatılardır. Bir paragraf kadar kısa olabileceği gibi onlarca sayfa uzunluğunda da olabilir.

Temelde ikiye ayrılır:

Olay hikayesi nedir?

Olan ya da kurgulanan olayları giriş, gelişme, sonuç (serim, düğüm, çözüm) gibi belli bir plan çerçevesinde yer ve zaman belirterek anlatan kısa metinler olay hikayeleridir.

Durum Hikayesi Nedir?

Hikayede karakterlerin diyalogları, hissettikleri, düşündükleri ve verdikleri tepkilerin ağırlıkta olduğu kısa metinler ise durum hikayeleridir.

Yaratıcı yazarlıkta hikaye en çok kullanılan türlerden biridir. Hepimiz hayatımızda kendi hikayelerimizi yaşarız. Yaşadıklarımızı, hissettiklerimizi, düşündüklerimizi gözlemleyip hikaye haline getirmemiz tamamen özgün bir yaratım sürecidir.