Yazarak

Keşfet, İyileş, Dönüş

Yazmanın iyileştirici, terapötik gücüyle zihinsel sağlığınızı iyileştirin. Ücretsiz kaynaklar, atölyeler, topluluk ve uygulama desteğiyle yazmaya başlayın.

Yaz ve Yarat'ın kedi editörü: Okuma ve yazmanın iyileştirici gücüne ilham veren sevimli bir kedi. Mavi puantiyeli kıyafet ve papyon takan keditör, Yaz ve Yarat’ın yaratıcı yazarlık dünyasına davet ediyor.
Yaratıcı ve Terapötik Yazarlık Etkinliklerini Deneyimleyenlerden

Yazmanın Gücünü Keşfedin

Hatice Yıldız

Fizik Öğretmeni

Kızıma ve kendime verdiğim en güzel hediye oldu. Yazarken yeni hikayeler yarattık. Yazdıkça hayallerimizi daha da besledi ve en önemlisi anne kız yazdıklarımızla, birlikte yazabiliyor olmanın mutluluğunu yaşadık. Ellerinize ruhunuza sağlık.

Münevver Karadana

Türkçe Öğretmeni

Elime aldığım andan itibaren yazdıran bir kitap. Kendi kendime yazarak keşfederken yaratıcılığımın sınırsızlığına şaşırdım. Çok keyifli bir hediye oldu.

Selen Azizağaoğlu

Coğrafya Öğretmeni

Hayal gücümün derinliklerini keşfettim. Bu etkinlikler, içimde saklı kalan yaratıcılığı ortaya çıkarmama yardımcı oldu ve her sayfası bana yeni bir ilham kaynağı sundu. Yazma sürecim hiç bu kadar keyifli ve akıcı olmamıştı.

Yazarak Keşfet, İyileştir, Geliştir!

kendine rehber ol

Etkisi yaşam boyu süren iyileştirici yazma becerinizi geliştirin. Düşüncelerinizi, duygularınızı , değerlerinizi hikayelerinizi gönlünüzce yazarak kendinize rehber olun.

diğerkâm ol

Çember, bütünün hayrına niyetle oluşmuş, başkalarına yararlı olmaya çalışan bir topluluktur. instagram yayın kanalımız Kolektif Yazarlar Birliği‘nde ve Çember’de buluşuyoruz.

Şık, tarihî bir kıyafet ve tüy kalem tutan, Yaz ve Yarat'ın kurucusu Canan Kılınç'tan esinle resmedilmiş, güçlü kadın karakter illüstrasyonu - Yaz ve Yarat’ın şifa, yaratıcılık ve topluluk temasını vurgulayan bir sembol.

Bütüncül Niyet ile Birlik

Kolektif Yazarlar Birliği, yazma yolculuğunu kişisel ve toplumsal bir dönüşüm sürecine dönüştürmek isteyenlerin buluşma noktasıdır.

Burada, kaleminizden dökülen her kelime, şefkatin, özgürlüğün ve dayanışmanın bir parçası olur. Biz birlikte daha güçlüyüz; kendini ifade etmekten çekinme, yazdıklarınla ilham ver.

İçsel Anlayış ile Birlik

Kendi özgün hikayenizi yazmaya başlayın. Yazmanın şifa verici gücüyle tanışmak, yaratıcılığınızı keşfetmek ve anlayışlı bir toplulukla buluşmak için Çember’e katılın.

Çember, şamanik bir gelenekten ilham alır ve herkesin katılımına açıktır. Birlikte farkındalık kazanmak, anlamak ve yazarak iyi hale getirmek için şimdi siz de katılın.


iyileştirici yazarlık yolculuğu


Turuncu kapaklı Yaratıcı Yazarlık Deneyim Defteri ve yanındaki telefonda "Stresini Azalt, Yaratıcılığını Artır!" mesajı.

Yaratıcı Yazarlık Deneyim Defteri ile İçsel Dünyanızı Keşfedin

Yazmanın Dönüştürücü Gücüyle Zihninizi Rahatlatın ve Kendinizi Yeniden Keşfedin

Zihinsel Yüklerinizi Hafifletin

İçsel Huzuru Sağlayın

Kendinizi Özgürce İfade Edin

Psikolojik Danışma Yaklaşımlarıyla Uyumlu

Yaşam Boyu Öğrenme Kazanımı

Öğretmen Onaylı, Bilimsel Temelli Etkinlikler

İçsel Dünyanızı Keşfedin ve Yazma Gücünüzü Serbest Bırakın!

Yaratıcı Yazarlık Deneyim Defteri’ni Alın, Hemen Başlayın.

açık kolektif kitaplık; iyileştirici ve terapötik yazma kaynakları

selfterapi, kendi kendine yardım ve rehberlik amaçlı iyileştirici ve terapötik yazma kılavuzları, bastırılabilir pdf’ler ve e-kitaplar içeren makaleler;

Travma Odaklı Yazma Etkinliği kitapçığının iç içe geçmiş insan silüetinden oluşan illüstrasyonu, başlık ve alt başlık içeren kapağı.
Bessel van der Kolk’un çalışmalarından ilhamla hazırlanan ücretsiz Travma Odaklı Yazma Etkinlikleri kılavuzu. “Geçmişinizden Gelen İzleri Yazarak Şifalandırın” başlığıyla travmanın etkilerini iyileştirmeye yönelik yazma önerileri sunuyor.
Anksiyeteyi Yazıyla Hafiflet: Terapi Amaçlı Yazma Yöntemleri ve Uygulamalar
Anksiyeteyi yazıyla hafifletmek için yazma tekniklerini anlatan ücretsiz rehberi. “Kendi İçsel Huzurunuzu Bulun” alt başlığıyla anksiyeteyi yönetmeye yönelik yazma önerileri sunuyor.
Hikayeleştirme Sanatı Kitapçığı - Yaratıcı ve Terapötik Yazma Teknikleri
Hikayeleştirme Sanatı: Yaratıcı ve terapötik yazma teknikleri ile terapötik hikaye yazma becerinizi güçlendirin. Hikaye yazma ve hikayeleştirme sanatı için ücretsiz kitapçık.
Duygusal Farkındalık Yazma Şablonu – Bilinçli Yazma Kılavuzu
Duygusal farkındalık için adım adım yazma şablonu. Bilinçli yazma ile duygularınızı keşfedin ve kendinizi daha iyi tanıyın. Doğan Cüceloğlu’ndan esinle anısına hazırlanmıştır.
sessiz ev olmaz!

Kendi Hikayeni Keşfet ve İfade Et!

Çok Disiplinli, Bütüncül

Algısal, zihinsel, duygusal, düşünsel, edebi, sanatsal ve kişisel gelişiminize odaklanan çok disiplinli bölümlerden oluşur.

daha fazla bilgi al

Bilimsel & Pratik

Kişisel gelişim sürecinizi kolaylaştırıcı ve özümsetici, sonuç odaklı yazma aktiviteleri içerir.

daha fazla bilgi al

Yaz ve Yarat mobil uygulamasının etkinlikler sayfasının kesiti. Sayfa kesitinde görünen üç ana başlık var: 'Kendini Keşfet', 'Farkındalık Alanı' ve 'Şefkatli İletişim'. Her başlığın altında kısa açıklamalar bulunuyor. Bu etkinlikler, kullanıcının öz farkındalığını artırmasına, günlük stresi azaltmasına ve duygusal iyileşme sağlamasına yardımcı olmayı amaçlıyor. Her bir etkinlik başlığının altında, kullanıcıyı yazmaya teşvik eden günlük sorular ve rehberlik sunuluyor.
Yaz ve Yarat mobil uygulamasının ‘Etkinlikler’ sayfası. Kullanıcılar için kendini keşfetme, farkındalık oluşturma ve şefkatli iletişim gibi bilimsel temelli yazma etkinlikleri sunuluyor. Etkinlikler, günlük stres ve kaygıyı azaltarak kullanıcıların içsel keşif yolculuklarına rehberlik ediyor.
0

düş, tabu, tamtam, çizgili, kültürlü + boş defter


0+

Etkinlik


0+

yaratıcı terapötik kılavuz, patikalar

İyileştirmeye Bugün Başlayın, İlk Adımınızı Atın: Bir Kaç Satır Yazmayı Deneyebilirsiniz!

Hikayenizi, duygu ve düşüncelerinizi yazıya dökerken sindirilebilir parçalar halinde ele almak kolaylaştırıcı olacaktır.